Als mein Mann vor einem Jahr zu mir sagte, dass wir eine gemeinsame Aufgabe haben, war meine Trauerphase beendet – dachte ich (siehe: Wie es begann). In jenem Moment war ich erfüllt von Freude darüber, dass wir weiterhin als Team zusammenarbeiten dürfen. Wie naiv war ich, anzunehmen, dass die Trauerperiode damit beendet ist! Diesbezüglich durfte ich im abgelaufenen Jahr viel dazulernen. Heute weiß ich, dass Trauer viele Schichten hat und damals nur jene Phase der Trauer beendet war.
Mein Mann sagt dazu: Trauer hängt mit Begrenzung der Sinne zusammen. Wenn Du überlegst, wann Du traurig bist, wirst Du immer wieder auf das Thema “Grenzen” kommen. Stirbt jemand, bist Du traurig, weil Du diese Person mit Deinen “normalen” Sinnen nicht mehr wahrnimmst. Grenzen sind Teil des Lebens in der physischen Welt und daher auch die Trauer. Viele Menschen haben die Fähigkeit, subtilere Ebenen wahrzunehmen – dies kann man auch trainieren – und dadurch die Begrenztheit der physischen Sinne zumindest teilweise zu überwinden.
TLC am Lebensende
Vor kurzen nahm ich an einem TLC Training der Soul Midwives School teil. TLC = tender loving care at the end of life (liebevolle Betreuung am Lebensende). TLC basiert auf der Soul Midwives-Bewegung, die von Felicity Warner gegründet wurde. Soul Midwives sind ganzheitlich orientierte Begleiter, die Sterbende unterstützen, um einen sanften und ruhigen Tod zu ermöglichen. Die „Sanftes Sterben“-Techniken der Schule werden mittlerweile in vielen Hospizen, Krankenhäusern und Pflegeheimen in Großbritannien übernommen.
Die TLC-Schulung soll die Betreuung von Menschen am Ende ihres Lebens durch Pflegepersonal und Freiwillige verbessern. Im Vordergrund der Ausbildung steht die mitfühlende Unterstützung von Sterbenden und Menschen mit fortschreitender oder lebensbegrenzender Erkrankung. TLC beinhaltet eine einzigartige Einteilung der Stadien des Sterbens und bietet einfache Hilfsmittel und sanfte Techniken, um Komfort und Unterstützung zu bieten.
Dieser TLC Kurs hat sich als sehr hilfreich erwiesen. Er hat mich aus dem unmittelbaren Erleben der letzten Lebensphase meines Mannes herausgeholt. Indem ich meinen Fokus auf den gesamten Sterbeprozess – der viel früher begann – verlagerte, gewann ich Distanz. Nachdem wir viele schöne gemeinsame Jahre erlebt hatten, war es schade, dass die letzte schwierige Zeit in meiner Erinnerung im Vordergrund war. Dank des TLC Kurses ist diese jetzt im Hintergrund, und die schönen Erinnerungen sind im Vordergrund.